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2017年11月

2017年11月30日 (木)

平成29年11月30日 木曜日

寒かったですが、元気にウォーキングしました。

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麻雀二卓で楽しみました。

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最後に体操を行いました。

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2017年11月28日 (火)

平成29年11月28日 火曜日午後

肌寒くはありましたが、風が柔らかくウォーキング日和。

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平成29年11月28日 火曜日午前

ウォーキングをゆっくり楽しみました。

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いつものメンバーで麻雀です。

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体操もしっかり取り組みました。

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2017年11月27日 (月)

平成29年11月27日 月曜日午後

本日のポールウォーキングの様子です。

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花札や麻雀など、楽しく取り組みました。

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マッサージを念入りに。

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平成29年11月27日 月曜日午前

気持ちの快い朝。快調にウォーキングスタート!

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PC・将棋・ウノ・オセロ・カラオケ、そして体操と、満喫。
 
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2017年11月25日 (土)

平成29年11月25日 土曜日午後

ウォーキングの様子です

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麻雀の様子です。

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Wiiのボウリング

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体操の様子です。

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平成29年11月25日 土曜日午前

本日のウォーキングの様子です。

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パソコンを操作しました。

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UNOは女性メンバーで盛り上がりました。

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最後に体操を行いました。

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2017年11月24日 (金)

平成29年11月24日 金曜日午後

今日のウォーキングの様子です。

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タブレット、麻雀、トランプで楽しみました。

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平成29年11月24日 金曜日午前

秋晴れの快適な朝で、レクリェーションも絶好調。

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体操にもしっかりと取り組みました。

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2017年11月23日 (木)

平成29年11月23日 木曜日

雨天時は最初に体操を行います。

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麻雀や釣りを楽しみました。

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雨が止んだのでウォーキングに出かけました。

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2017年11月22日 (水)

平成29年11月22日 水曜日午後

武道館の近くをウォーキングしました。

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麻雀は二卓で行いました。

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釣り堀は二人でも広々と使えます。

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体操も楽しく取り組みました。

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平成29年11月22日 水曜日午前

今日もポールウォーキング開始です。

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パソコンを使ったり、テーブルゲームを楽しみました。

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全員で体操に取り組みました。

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2017年11月21日 (火)

平成29年11月21日 火曜日

風が強かったですが、紅葉が綺麗でウォーキング日和でした。

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麻雀、花札、将棋で楽しみました。

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2017年11月20日 (月)

平成29年11月20日 月曜日

風が強かったですけど、元気にウオーキングしました。

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ウノ、麻雀で楽しみました。

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2017年11月18日 (土)

平成29年11月18日 土曜日午後

雨が降っていたので、体操から始まりました。

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ボーリング、麻雀、囲碁で楽しみました。

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平成29年11月18日 土曜日午前

ウォーキングの様子です。

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体操を行いました。

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麻雀の様子です。

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将棋の様子です。

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パソコンの様子です。

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2017年11月17日 (金)

平成29年11月17日 金曜日午後

今日のウォーキングの様子です。

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麻雀、花札、パソコンで楽しみました。

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最初に体操を行いました。

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平成29年11月17日 金曜日午前

一段、寒気の増した朝でしたが元気に楽しく歩きました。

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室内は暖か。レクリエーションに集中!

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体操にもしっかりと取り組みました。

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2017年11月16日 (木)

平成29年11月16日 木曜日

麻雀の様子です。
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釣りの様子です。
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体操の様子です。
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2017年11月15日 (水)

平成29年11月15日 水曜日午後

ウォーキングは全員参加しました。

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釣りの様子です。

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麻雀の勉強会です。

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体操も熱心に取り組みました。

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平成29年11月15日 水曜日午前

今日のウォーキングの様子です。

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パソコンでニュースをチェックしました。

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将棋や麻雀で頭脳を鍛えました。

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体操の様子です。

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2017年11月14日 (火)

平成29年11月14日 火曜日

寒かったですが、元気に歩きました。

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ボーリング、麻雀で楽しみました。

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最後は全員で体操です

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2017年11月13日 (月)

平成29年11月13日 月曜日午後

今日のウォーキングの様子です。

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花札や麻雀を楽しみました。

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最後に体操を行いました。

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平成29年11月13日 月曜日午前

風もなく程よい気温で歩きやすい朝になりました。

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ウノ・将棋・PCのほか、カラオケも堪能しました。

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2017年11月11日 (土)

平成29年11月11日 土曜日午後

今日は、心地よいウォーキングでした。

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花札を楽しみました。

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最後は全員で体操です。

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平成29年11月11日 土曜日午前

思いのほか歩き易い気温でした。

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釣りやPCでの将棋も堪能しました。

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2017年11月10日 (金)

平成29年11月10日 金曜日午後

午後には陽射しも見え、少し暖かになりました。

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麻雀・PCゲーム、花札や坊主めくりも楽しみました。

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平成29年11月10日 金曜日午前

肌寒い朝になりましたが、今朝も元気です!

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暖かい室内でゆっくりとゲームを楽しみました。

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2017年11月 9日 (木)

平成29年11月9日 木曜日午後

今日のウォーキングの様子です。

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最善の手をじっくり考えました。

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ポールを使って体操しました。

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平成29年11月9日 木曜日午前

今日のウォーキングの様子です。

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大きな鯉が釣れました。

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カラオケに挑戦しました。

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体操の様子です。

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2017年11月 8日 (水)

平成29年11月8日 水曜日午後

まずはポールウォーキングを行いました。

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釣り堀では錦鯉が釣れます。

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麻雀初心者さんも楽しく覚えられます。

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体操は全員で取り組みました。

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平成29年11月8日 水曜日午前

本日のポールウォーキングの様子です。

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いい勝負してますか?

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大きく体を動かしました。

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2017年11月 7日 (火)

平成29年11月7日 火曜日午後

暖かく、ウォーキング日和でした。

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パソコン、麻雀、ボーリングで楽しみました。

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平成29年11月7日 火曜日午前

陽射しの眩しい朝になりました。空気も爽やかで快適。

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将棋や花札も楽しみました。

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2017年11月 6日 (月)

平成29年11月6日 月曜日午前

爽やかな秋の朝でした。

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カラオケも堪能しました。

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平成29年11月6日 月曜日午後

歩き易いウォーキング日和でした。

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オセロ、麻雀で楽しみました。

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最後は全員で体操しました。

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2017年11月 4日 (土)

平成29年11月4日 土曜日

風が心地よいウォーキング日和でした。

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ウノ・麻雀で楽しみました

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2017年11月 3日 (金)

平成29年11月3日 金曜日午後

心地よい午後のウォーキングしました。

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麻雀、トランプで楽しみました。

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最後は全員で体操です。

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平成29年11月3日 金曜日午前

朝のウォーキングを楽しみました。

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それぞれ好きなプログラムに取り組みました。

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最後は全員で体操です。

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2017年11月 2日 (木)

平成29年11月2日 木曜日午後

全員でウォーキングを行いました。

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麻雀でにっこり。

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手首の運動です。

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平成29年11月2日 木曜日午前

まずはウォーキングに出発です。

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麻雀も盛り上がりました。

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ポールを使って運動しました。

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2017年11月 1日 (水)

平成29年11月1日 水曜日午前

紅葉が始まりました。

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ポールウォーキングを楽しみました。

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皆様勝負に集中しています。

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体操もしっかり取り組みました。

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